Herbamare örtsalt
A.Vogel Herbamare är en blandning av rent havssalt och nyskördade, ekologiskt odlade örter och grönsaker, bearbetade omedelbart efter skörd.
Hälsa & livsstil
Skydda dig mot sommarens småkryp
Sommaren innebär sol, värme, natur, ledighet och långa kvällar på terrassen. Men så fort man börjar njuta av utelivet kommer små insekter krypande och flygande och förstör vår ledighet med sina bett och stick.
Som tur är så är de flesta insektsbett- och stick i Sverige och hela Norden godartade och orsaker endast lindriga till måttliga symtom. Farliga är insekter framförallt i sammanhang med allergiska reaktioner t ex vid en anafylaktisk chock (när kroppens immunförsvar överreagerar på ett ämne).
Det finns dock ett antal sjukdomar som kan överföras och som ger mycket allvarliga symtom. I stort sett medför de flesta bett och sting lokal smärta, svullnad, rodnad, klåda och missfärgning.
För behandling rekommenderas:
- lägg t ex en ispackning på bettstället för avkylning och avsvällning
- applicera en insektgel eller -lösning (som brukar innehåller mentol och eukalyptusolja)
- undvik att klia
- ta bort eventuella tagg- eller mundelar med pincett; en fästing bör avlägsnas så fort som möjligt med ett speciellt fästingverktyg
- dessutom finns det antihistaminer, hydrokortison eller antiseptisk kräm att köpa på apotek
Vanligast i Sverige är myggbett. Myggor trivs bra i fukt och värme i närheten av vattendrag. De är som mest aktiva under kvälls- och nattid under juni, juli och augusti.
Myggorna dras till varm och svettig hud. I Europa är myggbett ofarliga men i andra länder kallas myggor för "det farligaste djuret på planeten" eftersom de kan överföra en del allvarliga och t o m dödliga sjukdomar med tusentals dödsfall varje år.
Det är honmyggorna som är beroende av blod för att sin fortplantning. Med sitt långa spetsiga munstycke sugar de blod och överför samtidigt en liten mängd saliv till din kropp. Det är den saliven som leder till att huden blir inflammerad, kliar och rodnar vid stickstället.
Symtom
En myggbett svullnar, kliar och rodnar men leder sällan till infektion eller sjukdom i Sverige. Annorlunda är det i andra länder såsom Syd- och Centralamerika, Sydostasien och Afrika. Då kan myggor överföra bl a zikavirus, malaria och denguefeber.
Upplever du symtom som huvudvärk, feber, frossa, illamående efter att ha fått myggbett utomlands så sök vård omedelbart.
Behandling
Applicera ispackning eller kylbalsam för att lindra symtomen.
Förebyggande
Ta på dig ljusa, långärmade och svala kläder. Mörkare tyger blir lätt varma i solen och lockar till sig myggor samt att myggor föredrar mörka färger. Lösa kläder som täcker större delen av din hud kan vara bra för att undvika myggbett.
Myggnät är mycket populära i varmare länder men lämpar sig såklart också här hemma för att hålla bort myggorna. Eftersom myggor lockas till varma, svettiga kroppar kan det vara en tips att försöka hålla kroppstemperaturen nere för att undvika att dra till sig dem.
Du kan också använder någon anti-myggmedel. Dock hjälper inte alla medel lika bra och vissa kan reagera på deras kemiska innehåll.
Det sägs att kanel-, eukalyptus-, citron- eller vitlöksdoft kan hålla bort myggorna.
Knott är en typ av små myggor, bara två till fem milimeter i storleken. Knott finns framförallt i Nordsverige i fjällen. Ofta får man ett stort antal bett samtidigt.
Symtom / Behandling / Förebyggande
Knottbett liknar myggbett i symtom och behandling.
Bromsar likngar flugor men är större och klumpigare. De flyger ljudlöst och sugar blod av framförallt kor och hästar.
Symtom
Bromsbett är mycket större än t ex myggbett. Du känner själv när du blir biten eftersom bettet är ganska smärtsamt. Det kan t o m bildas ett blåmärke stort som en handflata på det drabbade hudpartiet.
Behandling
Applicera ispackning eller kylbalsam för att lindra symtomen.
Förebyggande
Det finns inga kemikalier som skydder mot bromsbett.
Fästingar finns i Sverige men även i övriga Europa framförallt vid skogsbryn, skogsgläntor eller vattendrag. De rör sig på marken i högt gräs eller buskar och undervegetation. Snuddar du vid en buske där det finns en fästing på så kan den hamna på din hud.
Fästingar kan överföra både borrelia och TBE. Mot TBE finns det vaccin men inte mot borrelia. Det är däför viktigt att vaccineras när man vistas i områden där det finns fästingar.
Symtom
TBE
TBE-viruset framkallar inte alltid några symtom. De flesta känner ingenting av infektionen.
Ungefär 30 % av patienterna drabbas först av influensaliknande symtom som feber, huvud- och kroppsvärk. Efter en tillfällig förbättring får de några dagar senare feber igen - då med höga temperaturer. Hjärnhinnor och hjärnan kan inflammeras; i vissa fall kan även ryggmärgen drabbas. Beroende på sjukdomens svårighetsgrad kan det orsaka svåra huvud- och nacksmärtor, illamående, medvetslöshet, kramper eller förlamning.
Hos de flesta patienterna läker sjukdomen lyckligtvis helt. Ändå är TBE ingen bagatell. Är det centrala nervsystemet påverkat kan permanenta skador kvarstå. I en procent av fallen är sjukdomen även dödlig. Särskilt personer över 50 år och bland dem framförallt män är hotade av svåra fall av TBE. För att kunna övervaka spridningen av sjukdomen är den anmälningspliktig och läkare rapporterar fall av TBE till Folkhälsomyndigheten. I Sverige insjuknar ungefär 200 personer varje år.
Borrelia
Hudinfektion
Vid ungefär 60 % av alla borreliainfektioner uppträder efter flera dagar till veckor runt omkring bettområdet en cirkulär rodnad (erythema migrans). Rodnaden utvidgas så småningom och kan även blekna i mitten så att rodnaden så småningom blir ringformad.
Denna hudrodnad kan också vara jämnt röd, oval eller oregelbunden i formen, och är ofta tillräckligt för att ställa en diagnos och få behandling.
Tillsammans med infektionen kan man även få influensaliknande symtom som feber, trötthet, huvudvärk och nacksmärta.
Får man inte behandling i tid kan infektionen sprida sig genom blodet till leder och nervsystem. Här följer allmänna symtom som huvudvärk, ledvärk, trötthet och feber.
Nervsystem & leder
Upptäcks eller behandlas inte borreliainfektionen kan den sprida sig till nervsystemet, ofta efter ett par månader. Symtom är trötthet, huvudvärk, illamående, viktnedgång, feber och nackvärk. Även tillfällig ansiktsförlamning kan förekomma.
Led- och muskelvärk är vanligt vid en borreliainfektion, men man kan även få en särskild form av ledinflammation kallad borreliaartrit.
Symtom på detta är att en eller flera leder svullnad upp; svullnaden varar i ett par dagar eller veckor. Vanligast är det att knäleden drabbas. Typiskt för borreliaartrit är att symtomen försvinner emellanåt för att sedan återkomma flera gånger.
Om infektionen inte behandlas kan detta leda till kronisk ledinflammation med bestående skador på leden.
Behandling
Ta bort fästingen med pincett eller fästingplockare med en gång. Rengör därefter dina händer och såret med desinfektionsmedel och ha koll på bettområdet. Uppstår ett rodnade ringliknande utslag? Eller får du t ex förkylningsymtom? I så fall bör du kontakta din läkare så fort som mjöligt.
Förebyggande
Bär långärmad klädsel samt stängda skor när du vistas i fästingområden. På ljusa kläder ser man fästingar bättre och kan lätt plocka bort dem.
Som extra skydd är det bra att kolla kroppen varje dag om det finns fästingar. Medel mot insekter och fästingar kan hjälpa men är inte pålitliga.
Bin och getingar sticker bara i självförsvar.
Symtom
Du känner direkt när du blir stucken av ett bi eller geting: det orsakar en plötslig, skarp smärta och stickstället sväller och rodnar. Ett bistick ger lokal smärta och svullnad, men det brukar klingar av och försvinna inom några dygn. Bistick är mer smärtsamma än myggbett.
Ett fåtal personer reagerar dock kraftigare. De upplever en allmän sjukdomskänsla, oro, ångest och t o m andnöd.
Värre är det om du upplever en anafylaktisk chock p g a allergi eller svullnad efter att ha fått en stick på känsliga ställen såsom tunga eller svalg. Då kan bistick t o m blir livshotande. Ring efter ambulans direkt!
Behandling
Vanligtvis behandlas bi- och getingstick lokalt med en avkylande ispackning eller kylomslag samt klådstillande medel.
Upplever du en stark reaktion är det bäst att söka vård genast.
Förebyggande
Bäst är att undvika atrahera bin och getingar. Placera inte mat eller sötsaker såsom saft öppet när du vistas utomhus. Försök också att ta det lugnt när bin eller getingar finns in närheten. Att vifta bort dem kan leda till motsatsen: de angriper.
Älgflugor är som mest aktiva under sensommaren och tidig höst i skogsnära områden. De är fem till sju milimeter långa och biter för att suga blod från älgar eller andra pälsbärande hjortdjur.
Symtom
Älgflugsbett leder till klåda och svullnad
Behandling
Applicera gärna någon klådstillande kräm och en desinficerande lösning. Det hjälper dessutom att kyla det drabbade hudpartiet.
Förebyggande
Älgflugor kan hållas borta med dofter som är typisk för människor, parfym t ex.
I hela världen finns det ungefär 42 000 kända arter av spindlar varav ca 600 i Sverige. Spindlar kan variera på storlek och färg men de känns igen p g a sina åtta ben.
De flesta spindelbett är helt ofarliga men eftersom spindlar är rovdjur bits dem. Det händer dock sällan att människor blir bitna.
Symtom
I Sverige finns det bl a korsspindlar. Deras bett kan medföra en lokal rodnad och svullnad. Men besvären är snabbt övergående och ofarliga.
Luffarspindeln som finns i Södra Sverige är svagt giftig och bettet av den taggiga säckspindeln kan ge obehag som liknar ett getingbett.
Däremot finns det flera giftiga och t o m för människor dödliga spindlar i Afrika, Sydamerika och Australien. Det är viktigt att du informerar dig innan du reser dit. Blir du biten utomlands övervaka bettet samt symtomen noggrannt: drabbas du av yrsel, andningsvårigheter, svullnad i mun, ansikte eller tunga, illamående eller smärta måste du genast söka vård.
Behandling
Gällande svenska spindlar så kan det vara en bra idé att kyla bettområdet.
Reser du utomlands så ta reda på upp vilka rekommendationer som gäller där.
Förebyggande
Har du t ex tvätt ute för torkning kontrollera noggrannt igenom den innan du tar den med in i huset så att inga spindlar eller andra insekter gömer sig i tvätten.
Maneter är nässeldjur och skadar oss vid kontakt med sina trådar. Vid Sveriges västkust finns det brännmaneter och kompassmaneter från juni till slutet av sommaren.
Symtom
Vid kontakt med maneternas trådar uppstår det ihållande klåda och sveda eller sting, ävend rodnad och svullnad.
Behandling
Undvik kontakt med sötvatten och duscha inte. Bäst är att först skölja med en hink havsvatten. Att kyla hudpartier kan också vare en bra idé men lägg inte is direkt på huden. En kylpackning med t ex isbitar i en påsa lugnar smärtan. Gnid eller gnugga inte med handduken. Undersökt ifall det finns manettrådar kvar på huden. Skrapa bort dem med ett plastkort (t ex kreditkort) eller raka huden med rakhyvel och raklödder.
I kustnära terräng finns det huggorm under sommarhalvåret i Sverige. Ormen är den enda giftiga ormen hos oss men är endast livshotande p g a överkänslighet såsom anafylaktisk chock.
Bett av tropiska ormar finns också i Sverige men de är sällsynta och händer oftast i privata eller offentliga terrarier. Informera dig dock om du ska resa någonstans där det finns andra giftormar.
Symtom
Bettet känns lätt igen: två små prickar med ungefär 7-8 milimeters mellan varandra. Huggormsbett medför smärta, svullnad och kan påverkar andningsorganen och nervsystemet. Symtomen beror på hur mycket gift som har kommit in i kroppen.
Behandling
Det rekommenderas att inte behandla bettet själv men att sitta eller ligga still (så att giftet inte sprids i kroppen) och genast ringa efter läkare.
Huggormsbett behandlas med serum som dämpar symtomen.
Alfred Vogel
Naturen var mitt bästa universitet.