Fitlapis valmis Herbamare ürdisoolaga selline tore kerge ja tervislik salat.
Enda kehale personaalseid koguseid saad arvestada Fitlapi toitumiskavades Fitalpi koduleheküljel.
Proovi sina ka :)
Koostisained
kodujuust (rasva 4-5%)
pirn
redis
tuunikala
punane sibul (valikuline)
hapukurk
tomat
maitseks: till, pipar, Herbamare ürdisool
Valmistamine:
Tükelda kaussi tomat, hapukurk, redis ja punane sibul.
Lisa kodujuust ja nõrutatud tuunikala.
Maitsesta Herbamare ürdisoolaga. Soovi korral lisa ka pipart ja tilli.