Maitsvad ja tervislikud retseptid A.Vogelilt
Molkosani pohlanektari mõnudik maasikatega
- lihtne
- 1
- Prep: min
- lihtne
- 1
See on üks äraütlemata mõnus ergutus sinu kehale. Molkosan teeb kõhule pai! Pohlad ja jõhvikad on sügisesed kasulikud "vitamiinikapslid" ja maasikad lisavad mõnusat magusust.
Maitse kindlasti :)
Koostisained
- 2 spl Molkosani
- jõhvikaid ja maasikaid
- mõned sidrunmelissi või piparmündilehed
- Biotta pohlanektar
Valmistamine:
Vala klaasi põhja 2 spl Molkosani, lisa näpuotsaga jõhvikaid ja maasikaid (värskelt või sügavkülmast sulanud), mõned sidrunmelissi või piparmündilehed ja mulju need lusika või kahvliga püreeks. Vala peale Biotta pohlanektar ja imemaitsev mõnudik ongi valmis ja pealegu ülitervislik. Muidugi pole keelatud kõik need komponendid blendisse panna ja supule vajutada :)