background

Maitsvad ja tervislikud retseptid A.Vogelilt

Kreeka salat grillitud ananassiga

  • Ettevalmistus:  min
    Kokkamine:  min
  • lihtne
  • 1
  • Prep: 10 min
  • lihtne
  • 1

Fitlapis valmis Herbamare ürdisoolaga selline tore kerge ja tervislik salat. Enda kehale personaalseid koguseid saad arvestada Fitlap toitumiskavades Fitlapi kodulehel.

Koostisained

  • feta juust (rasva 16%)
  • ananass
  • oliiviõli
  • oliivid
  • paprika
  • tomat
  • värske kurk
  • punane sibul
  • maitseks: sidrunimahl, pipar, Herbamare ürdisool

Valmistamine

  1. Koori ananass, viiluta ja grilli.
  2. Tükelda kõik koostisosad kaussi.
  3. Lisa oliivid.
  4. Kastmeks sega kokku oliiviõli, sidrunimahl, herbamare ürdisool ja pipar. Võid veel lisada meelepäraseid ürte.
  5. Nirista kaste salatile.